ホワイトニングメニューのご紹介
選べる3つのホワイトニングメニュー
ホームホワイトニング
ご自身で自宅で行うホワイトニング
オフィスホワイトニング
専用の機械を使いありが歯科内でホワイトニングを行います。
デュアルホワイトニング
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用します。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングとは、患者様ご自身の自宅で行うホームホワイトニングの方法となります。ありが歯科で歯型を取ってマウスピースを作成し、マウスピースの中にホワイトニング剤を入れて歯に装着し、徐々に時間をかけて歯を白くする方法です。装着時間は一日30分です。ホームホワイトニングは、ゆっくりと時間をかけて歯を白くしていくので、効果は実感するまでに2週間ほどかかりますが、白さを維持できる期間がオフィスホワイトニングに比べて長いことや、白さのレベルが調整しやすく、徐々に白くするため自然な白さになるのが特徴です。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、高濃度の薬剤を使って専用の機械を用いて本格的なケアを行いますのでありが歯科内で行う方法になります。一回のホワイトニングでその日のうちに歯を白くできますので、ホームホワイトニングと比べると即効性が高く、白くなった実感を得やすい点が大きな違いです。一回あたりの施術時間は45分ほどです。短時間で簡単に白くすることができます。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を併用して行う方法になります。ありが歯科内でオフィスホワイトニングの施術をして短時間で歯を白くした後、ホームホワイトニングによるケアを行うことでより白さを深めます。2つのホワイトニングの長所を生かした、即効性・持続性の効果の高い理想的な方法になります。すぐにでも歯を白くしたい方にもおすすめで歯の白さを徹底的に求める方にもおすすめです。
オプションで＋αを！
歯のクリーニング
通常の歯垢、歯石助教に加えてPMTCも行います。虫歯予防、歯周病予防、口臭予防には、3か月に一度の定期検診、歯のクリーニングをお勧めします。歯のクリーニングを定期的に受けることで。お口の中を清潔に保つことができます。
ホワイトニングの費用の一覧はこちらからどうぞ
【2026年最新版】ホーチミンのホワイトニング料金
ホーチミンでホワイトニングをご検討中の方へ。 ありが歯科では、日本人歯科医師、日本人歯科衛生士が担当しています。 まずはホワイトニングの料金をご確認ください。 料…
ホーチミンでホワイトニングならWhiteEssence × ありが歯科 日本品質 ホワイトニングメニュー比較表
| 比較項目 | ホームホワイトニング | オフィスホワイトニング | デュアルホワイトニング |
|---|---|---|---|
| 料金 | ５００万ドン（専用トレー付き） | 初回160万ドン2回目以降240万ドン | ホーム＋オフィス回数分 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 白くなるスピード | ★★☆☆☆ | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 白さの持続 | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| 白さのレベル | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 自然な仕上がり | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 通院回数 | 2〜3回 | 1回〜 | 2〜4回 |
| 自宅でのケア | 必要 | 不要 | 必要 |
| 施術時間 | マウスピース作製 約30分 | 約45〜60分 | 約45〜60分＋ホームケア |
| 痛み・しみやすさ | 少ない | やや感じる場合あり | 個人差あり |
| こんな方におすすめ | 自然な白さ・長持ち重視 | 短期間で白くしたい | 最も白くしたい・イベント前 |
ホワイトニングの種類で迷ったら？
オフィスホワイトニングがおすすめの方
- 短期間で白くしたい
- 会食やイベント前
- 忙しくて自宅ケアが苦手
- まず一度試したい
ホーチミンでオフィスホワイトニングをご検討の方は「オフィスホワイトニング」のページをご覧ください。
ホームホワイトニングがおすすめの方
- 自然な白さを目指したい
- 色戻りを抑えたい
- 自宅でゆっくり進めたい
- 白さを長持ちさせたい
デュアルホワイトニングがおすすめの方
- しっかり白くしたい
- 即効性も持続性も欲しい
- 人前へ出る仕事をしている
- 白さへこだわりたい
ホーチミンでは、
- 営業職
- 駐在員
- 接客業
- 会食が多い方
を中心に、ホワイトニング相談が増えています。
費用で選ぶなら
🥉 ホームホワイトニング
- コストを抑えたい
- 長期間白さを維持したい
🥈 オフィスホワイトニング
- まず1回試したい
- すぐに白くしたい
🥇 デュアルホワイトニング
- 最も白さを重視
- 結婚式・撮影・営業職・接客業
- 白さを長期間維持したい
ホーチミンでホワイトニングするならオフィスとホームどちらがいい？違い・費用・白さを比較
| 比較項目 | オフィスホワイトニング | ホームホワイトニング |
|---|---|---|
| 施術場所 | 歯科医院 | ご自宅 |
| 施術方法 | 歯科医院で薬剤と専用ライトを使用 | 専用マウスピースと薬剤を使用 |
| 白さを実感するまで | ◎ 1回でも変化を実感しやすい | ○ 徐々に白くなる |
| 白さの持続 | ○ メンテナンスが必要 | ◎ 比較的持続しやすい |
| 自然な仕上がり | ◎ | ◎ |
| 通院回数 | 施術ごとに来院 | マウスピース作製時・定期チェック |
| 即効性 | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| 自分のペースでできる | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |
| 忙しい方へのおすすめ | ○ | ◎ |
| 結婚式・面接・イベント前 | ◎ とてもおすすめ | △ 時間に余裕が必要 |
| 知覚過敏 | 一時的にしみることがある | 比較的少ないが個人差あり |
| 費用 | 1回ごとの料金 | 初回にマウスピース製作費が必要 |
| おすすめの方 | 早く白くしたい方 | 自然な白さを長く維持したい方 |
ホーチミンでホワイトニングするならオフィスとホームどちらがいい？違い・費用・白さを比較
ホーチミンで歯のホワイトニングを検討している方の中には、 「オフィスホワイトニングとホームホワイトニングは何が違う？」 「どちらが白くなる？」 「自分にはどちらが…
どのホワイトニングが人気？
ホーチミンでは、
- 「まずは試したい」
→ オフィスホワイトニング - 「自然に白くしたい」
→ ホームホワイトニング - 「しっかり白くしたい」
→ デュアルホワイトニング
を選ばれる方が多い傾向があります。
ライフスタイルや目指す白さによって選ばれるメニューは異なります。
ホワイトニングを受ける当日の流れ｜受付から施術までをご紹介
1.オフィスホワイトニングを受ける当日の流れ
① ご来院・受付
ご予約時間にご来院いただき、受付を行います。初めての方は問診票のご記入をお願いしています。
② カウンセリング・お口のチェック
現在の歯の色やお口の状態を確認し、ご希望の白さや気になることをお伺いします。必要に応じてホワイトニング方法をご提案します。
③ ホワイトニング施術
歯ぐきを保護した後、専用のホワイトニング剤を塗布し、施術を行います。施術中はリラックスしてお過ごしいただけます。
④ 仕上がりの確認
施術後に歯の色や仕上がりをご確認いただきます。ご自宅でのケアや注意点についてもご説明します。
⑤ ご帰宅・アフターケア
施術当日に気を付けたい飲食物や、白さを長持ちさせるポイントをご案内します。必要に応じて次回の施術やメンテナンスのご相談も承ります。
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2.ホームホワイトニングを始める日の流れ
① 受付・カウンセリング
現在の歯の色やお口の状態、ご希望の白さについて確認します。
② お口のチェック
虫歯や歯周病の有無を確認し、ホームホワイトニングが可能か診査します。
③ マウスピースの型取り
専用のホワイトニングマウスピースを作製するため、歯型を採取します。
④ マウスピース・薬剤のお渡し（別の日）
完成したマウスピースとホワイトニングジェルをお渡しし、ご自宅での使用方法や注意点を丁寧にご説明します。
⑤ ご自宅でホワイトニング開始
毎日決められた時間装着し、ご自身のペースでホワイトニングを進めていただきます。
⑥ 定期チェック
白さの変化やお口の状態を確認し、必要に応じて追加のジェルやメンテナンスをご案内します。
ホワイトニング後の白さを長持ちさせるポイント
せっかくホワイトニングで白くなった歯も、毎日の生活習慣によって少しずつ色戻りしていきます。
しかし、日頃のケアを意識することで、美しい白さをより長く維持することができます。
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着色しやすい飲食物を摂取した後はうがいをする
ホワイトニング後は特に、
- ベトナムコーヒー
- 赤ワイン
- 紅茶
- 緑茶
- コーラ
- カレー
など色素の濃い飲食物は着色しやすくなります。
完全に避ける必要はありませんが、飲食後に水で口をすすぐだけでも着色予防になります。
正しい歯磨きを続ける
毎日の歯磨きで歯の表面の汚れを取り除くことが、白さを維持する基本です。
また、
- 歯間ブラシ
- デンタルフロス
も併用すると、より着色しにくい口腔環境を維持できます。
定期的なクリーニングがおすすめ
ホワイトニング後も、
3か月ごとの歯のクリーニング
を受けることで、
- 着色除去
- バイオフィルム除去
- 歯石除去
ができ、ホワイトニング後の白さを維持しやすくなります。
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ホワイトニングができないケースについて
ホワイトニングは安全性の高い治療ですが、すべての歯が白くなるわけではありません。
以下のようなケースでは別の治療をご提案することがあります。
- 神経を取った歯の変色
- セラミックや銀歯などの人工歯
- 重度のテトラサイクリン歯
- エナメル質形成不全
このような場合は、
- セラミック治療
- ダイレクトボンディング
- ウォーキングブリーチ
などが適していることがあります。
診察時に歯の状態を確認し、最適な治療方法をご説明いたします。
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ホーチミンでホワイトニングを始めるなら、まずは無料カウンセリングへ
「自分にはどのホワイトニングが合うのかわからない」
という方もご安心ください。
ありが歯科では、
- 現在の歯の色
- 白くなりやすさ
- 着色の原因
- ご希望の白さ
- ライフスタイル
を確認した上で、
オフィスホワイトニング・ホームホワイトニング・デュアルホワイトニングの中から最適な方法をご提案しています。
無理に治療をおすすめすることはありませんので、まずはお気軽にご相談ください。
よくある質問
- オフィスホワイトニングとホームホワイトニングはどちらがおススメですか？
-
オフィスホワイトニングは歯科医院内で行うため来院が必要となります。また時間が45分から50分ほどかかりますのでお時間の調整ができる方はこちらが向いてます。また、ホームホワイトニングは自宅でできるのですが忘れたり、やる気が続かないことが多く根気が必要です。
- オフィスホワイトニング一回で白くなりますか？
-
その方の歯の質の違いによって個人差がありますが、色見本シェードガイド（歯の白さの指標となる色を16段階の明るさで並べたもの）で平均3～4段階白くなります。カウンセリング時に見ていただきます。ほとんどの方がその場で効果をご実感いただけております
- ホームホワイトニングは毎日必要ですか？
-
毎日するとしみる症状が出る方もいらっしゃいます。1日おきのホワイトニングをお勧めしております。
- どのホワイトニングがおススメですか？
-
「短期間で白くしたい」
「自然な白さにしたい」
「白さを長持ちさせたい」など、ご希望によっておすすめの方法は異なります。
ホーチミンでオフィスホワイトニングをご検討の方は「オフィスホワイトニング」のページをご覧ください。
ホーチミンでホームホワイトニングをご検討の方は「ホームホワイトニング」のページをご覧ください。
執筆・監修歯科医 院長 有賀智哉
【経験年数】
一般歯科治療 臨床経験 26年
インプラント 臨床経験 23年
【得意分野】
審美歯科 インプラント こども矯正 総合歯科
愛知学院大学歯学部 卒業
歯科医師免許取得
南カリフォルニア大学歯学部 短期留学
南カリフォルニア大学客員研究員
日本審美歯科学会所属
一般社団法人NMN医療研究会 会員
ベトナム歯科医師免許
アメリカ抗加齢医学会(A4M) 会員
アメリカ抗加齢医学会(A4M)専門医(ABAAHP)
インディアナ大学医学部麻酔科 認定医
顎顔面頭頚部臨床解剖認定