ホーチミンで歯石取り・歯のクリーニング｜日本人歯科医師が効果・費用・痛みをわかりやすく解説
有賀智哉ＤＤＳホーチミンで歯石取り・歯のクリーニングを受けたい方へ
「最近、歯の裏側がザラザラする」
「毎日歯を磨いているのに、歯石がついている気がする」
「日本にいたときは定期的にクリーニングをしていたけれど、ベトナムに来てから歯医者に行っていない」
ホーチミンで生活している日本人の方から、このようなご相談をいただくことがあります。
歯石取りや歯のクリーニングは、見た目をきれいにするだけではありません。普段の歯磨きでは取り除けない歯石や汚れを除去し、虫歯や歯周病の予防につなげる大切な歯科処置です。
ホーチミン旧1区のありが歯科では、日本人歯科医師がお口の状態を確認し、歯石取り・歯のクリーニングを行っています。
この記事では、歯石取りとクリーニングの違い、処置内容、痛み、頻度、費用など、初めて受診する方が気になることをわかりやすく解説します。
1. 歯石取りと歯のクリーニングは何が違う？
歯石取りと歯のクリーニングは、同じ意味で使われることもありますが、厳密には目的や処置内容に違いがあります。
| 処置 | 主な目的 |
|---|---|
| 歯石取り（スケーリング） | 歯の表面や歯ぐき付近に付着した硬い歯石を除去する |
| 歯のクリーニング | 歯垢や着色汚れなどを取り除き、歯の表面を清潔にする |
| 歯周病の専門的な清掃（SRPなど） | 歯周病の状態に応じて、歯ぐきの中の歯石や細菌性の汚れを除去する |
一般的な歯科クリーニングでは、歯石取りと歯面清掃を組み合わせることがあります。
ただし、歯周病が進行している場合には、通常のクリーニングだけでは十分でなく、別の歯周治療が必要になることがあります。
2. 毎日歯磨きしているのに、なぜ歯石がつくの？
歯石は、歯の表面に残った歯垢（プラーク）が、唾液中のカルシウムなどによって石灰化したものです。
歯垢は細菌を含む柔らかい汚れなので、歯ブラシやデンタルフロスなどで取り除くことができます。
しかし、一度硬い歯石になってしまうと、通常の歯磨きでは取り除けません。
特に歯石がつきやすいのは、下の前歯の裏側や上の奥歯の頬側など、唾液腺の開口部に近い場所です。
歯石そのものに加えて、歯石の周囲には歯垢が停滞しやすくなるため、歯ぐきの炎症につながることがあります。
歯石がつきやすいからといって、必ずしも歯磨きを怠っているわけではありません。唾液の性質、歯並び、磨き方などによっても付着しやすさは異なります。
毎日のセルフケアについては、ありが歯科本サイトの 毎日歯磨きしているのに虫歯や歯周病になる？正しい歯磨き方法 も参考にしてください。
3. 歯石取り・クリーニングでは何をするの？
歯科医院での一般的な流れをご紹介します。
① お口の状態を確認する
最初に、虫歯や歯ぐきの腫れ、出血、歯石の付着状態などを確認します。
必要に応じて歯周ポケットの検査を行い、歯周病の有無や進行状況を調べます。
単に汚れを落とすだけでなく、歯ぐきの健康状態を確認することが重要です。
② 歯石を取り除く
歯石取りでは、主に超音波スケーラーという器具を使用します。
細かい振動と水を利用して、歯に付着した歯石を取り除く器具です。
部位や歯石の状態によっては、手用スケーラーを使用することもあります。
③ 歯の表面をきれいにする
必要に応じて専用のブラシや研磨器具などを使い、歯の表面に残った汚れや着色を取り除きます。
コーヒーやお茶、タバコなどによる表面的な着色汚れも、種類や付着状態によってはクリーニングで改善できます。
ただし、すべての着色が完全に除去できるわけではありません。
④ 歯磨き方法や今後のケアを確認する
歯石がつきやすい場所や磨き残しの傾向を確認し、必要に応じて歯ブラシや歯間清掃の方法をご案内します。
歯石取りは、その場で汚れを落として終わりではありません。
次に歯石がつきにくい状態を保つためのセルフケアも重要です。
4. 歯石取りは痛い？出血することはある？
歯石取りを受ける前に、多くの方が心配するのが痛みです。
健康な歯ぐきで歯石の付着が少ない場合には、大きな痛みを感じずに終わることもあります。
一方、次のような状態では、しみる感じや痛みが出ることがあります。
- 歯ぐきに炎症がある
- 歯石が歯ぐきの中まで付着している
- 歯の根元が露出している
- もともと知覚過敏がある
- 長期間、歯石取りを受けていない
歯ぐきに炎症がある場合は、処置中に出血することもあります。
また、歯石を除去した後、一時的に冷たいものがしみる場合もあります。
これは必ずしも歯が削れたことを意味するものではありません。
ただし、痛みが強い場合や長く続く場合には、ほかの原因がないか確認する必要があります。
歯周病が進行して深い部分の清掃が必要な場合には、局所麻酔を使用することもあります。
痛みが心配な方は、処置前に遠慮なくご相談ください。
5. 歯石取りは1回で終わる？何分くらいかかる？
一般的な歯石取り・クリーニングは、歯石の量やお口の状態によっては1回で終了することがあります。
ただし、歯石が多い場合や歯周病が進行している場合には、複数回に分けて処置することがあります。
特に歯周ポケットの深い部分まで清掃する必要がある場合は、通常の歯面清掃とは処置内容が異なります。
所要時間についても、歯の本数、歯石の量、着色の程度、検査の内容などによって変わります。
そのため、すべての患者さんが同じ時間・同じ回数で終わるわけではありません。
仕事の合間や限られた時間で受診したい方は、予約時にご相談いただくとスムーズです。
6. 歯石取り・クリーニングは何か月に1回受ければいい？
「3か月に1回がいいですか？」「半年に1回でも大丈夫ですか？」という質問をよくいただきます。
実際には、すべての方に同じ頻度が適しているわけではありません。
歯石のつきやすさ、歯周病の状態、歯磨きの状況などによって、適切な受診間隔は異なります。
歯周病の治療後など、再発リスクが高い方では、3〜6か月程度の間隔でメンテナンスが検討されることがあります。
一方、歯ぐきが健康でセルフケアが良好な方は、より長い間隔で管理できる場合もあります。
ありが歯科では、3か月ごとの定期的なメンテナンスを一つの目安としてご案内していますが、実際の間隔はお口の状態に合わせて考えます。
「最後に歯石を取ったのがいつか覚えていない」という方も、一度お口の状態を確認しておくとよいでしょう。
7. ホーチミンで歯石取り・クリーニングを受ける費用は？
ホーチミンでは、歯科医院によってクリーニングの料金や処置内容が異なります。
同じ「クリーニング」という名称でも、歯石取りのみの場合、歯面清掃を含む場合、歯科検診を含む場合などがあります。
料金を比較するときには、何が含まれているかを確認することが大切です。
ありが歯科の料金
標準的な歯石取り・歯のクリーニング
1,500,000 VND ＋税
歯科検診・初診料または再診料、検診を含む案内です。歯周病の専門治療などが必要な場合は別料金となることがあります。
ありが歯科では、歯石取り・クリーニングと一緒に歯科検診を行っており、検診について追加料金はいただいていません。
虫歯や歯ぐきの状態も確認できるため、歯石取りだけでなく、お口全体の健康管理につなげることができます。
最新の費用については、ありが歯科の治療費一覧 をご確認ください。
8. 歯石取りをすると歯と歯の間に隙間ができる？
歯石取りの後に、「歯と歯の間が広くなった気がする」と感じる方がいます。
これは、歯と歯の間に付着していた歯石が除去され、本来の隙間が見えるようになった場合や、炎症による歯ぐきの腫れが落ち着いた場合などに起こります。
歯石取りによって健康な歯を削って隙間を作っているわけではありません。
ただし、歯周病によって歯ぐきや歯を支える骨がすでに失われている場合には、歯石除去後に歯ぐきの退縮が目立つことがあります。
気になる変化があれば、歯周病の状態も含めて歯科医師に確認してもらいましょう。
9. 歯石取りをしないまま放置するとどうなる？
歯石を長期間放置すると、その周囲に歯垢がたまりやすくなり、歯ぐきの炎症が続く原因になることがあります。
歯周病が進行すると、歯ぐきだけでなく歯を支える骨にも影響が及ぶ場合があります。
次のような症状がある場合には、単なるクリーニングだけでなく、歯周病の検査を受けることをおすすめします。
- 歯磨きのたびに歯ぐきから血が出る
- 歯ぐきが赤く腫れている
- 口臭が気になる
- 歯ぐきが下がってきた
- 歯がぐらつく
- 歯と歯の間に食べ物が挟まりやすくなった
歯周病は、強い痛みがないまま進行することもあります。
歯石取りをきっかけに歯周病が見つかることもあるため、定期的な確認が大切です。
10. クリーニングをすると歯は白くなる？
歯の表面についたコーヒーやお茶などの着色汚れが除去されると、歯が明るく見えることがあります。
ただし、クリーニングの主な目的は、歯石や汚れを取り除き、お口の健康を維持することです。
もともとの歯の色そのものを変える処置ではありません。
まずは歯の汚れが気になるという方には、クリーニングから始めることが適している場合があります。
11. ホーチミンで日本語対応の歯石取り・クリーニングを受けるなら
海外の歯科医院では、処置内容や費用について十分に説明を受けられるか、不安を感じる方もいると思います。
特に、歯ぐきから出血する、歯石取りが痛い、歯周病が心配といった症状がある場合には、自分の状態を日本語で相談できることが安心につながります。
ホーチミン旧1区のありが歯科では、日本人歯科医師がお口の状態を確認し、患者さんの状態に応じた歯科検診・クリーニングをご案内しています。
また、ありが歯科本サイトでは、クリーニングについてさらに詳しく紹介しています。
関連する記事
12. 歯石取り・歯のクリーニングについてよくある質問
Q1. 歯石取りだけでも予約できますか？
はい。歯石取り・歯のクリーニングを目的とした受診も可能です。お口の状態を確認し、必要な処置をご案内します。
Q2. 虫歯がなくてもクリーニングを受けたほうがいいですか？
虫歯がなくても、歯石や歯ぐきの炎症が見つかることがあります。歯の健康を維持するため、状態に応じて定期的に確認することをおすすめします。
Q3. 歯石取りをすると歯が削れますか？
適切に行う歯石取りは、歯に付着した歯石を除去する処置です。ただし、器具の使い方や歯の状態によっては歯面への影響が生じる可能性があるため、適切な操作が重要です。
Q4. 歯石取りの後に歯がしみることはありますか？
はい。一時的に冷たいものがしみる場合があります。症状が強い場合や長引く場合は、歯科医師にご相談ください。
Q5. 歯ぐきから血が出てもクリーニングできますか？
歯ぐきの炎症によって出血している場合、歯石や歯垢を取り除くことが改善につながることがあります。ただし、出血の原因や歯周病の状態を確認したうえで処置を判断します。
Q6. 歯石取りは毎月受けてもいいですか？
毎月の歯石取りが必要とは限りません。歯石の付着状況や歯周病のリスクに応じて、適切な間隔を決めることが大切です。
Q7. 海外旅行保険でクリーニングを受けられますか？
保険の種類や契約条件によって異なります。一般的な予防目的のクリーニングは補償対象外となることもあるため、事前に保険会社へご確認ください。
Q8. 日本語で相談できますか？
はい。ありが歯科では日本語でお口の状態や処置内容についてご相談いただけます。
まとめ｜歯石取りは、お口の健康を守るための大切なケア
歯石取り・歯のクリーニングは、単に歯をきれいに見せるためのものではありません。
毎日の歯磨きだけでは取り除けない歯石や汚れを除去し、歯ぐきの健康状態を確認する機会でもあります。
歯石が気になる方、しばらく歯科検診を受けていない方、ホーチミンで日本語対応の歯科医院を探している方は、お気軽にご相談ください。
執筆・監修歯科医 ありが歯科院長 有賀智哉
日本人歯科医師として、ホーチミン旧1区にて日本品質の歯科治療を提供。
一般歯科・小児矯正・インプラント・ホワイトニングまで幅広く対応しています。
日本語対応で安心してご相談いただけます。
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